Claudia Mannheims
Selbstheilung und
Selbstfürsorge im Alltag
Herzlich willkommen auf meiner Homepage!
Ich bin Claudia – Wegbegleiterin, Lebenssurferin und Herzensverbinderin.
Als
Heilpraktikerin, zertifizierte EMDR-Coachin, Life-Trust-Coachin, Yogalehrerin und Wellnesstrainerin vereine ich ganzheitliche Ansätze, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, durch einen heilsamen Umgang mit dir selbst und anderen ein Leben voller Gesundheit, Leichtigkeit und Energie zu gestalten.
Lass uns gemeinsam deinen individuellen Weg zu innerem Gleichgewicht und Lebensfreude finden!
Halt im Sturm
Weil das Leben stürmisch sein kann – hier findest du Halt:
Mein Buch
Meine Kurse und Workshops
in meinem Buch mit Impulsen für innere Stärke und Selbstfürsorge, in monatlichen Abenden voller Begegnung und in intensiven Wochenend-Workshops zur Resilienz und inneren Kraft.
Selbstfürsorge-Zirkel
Um die Selbstfürsorge in deinen Alltag zu integrieren und langfristig achtsamer mit dir umzugehen, biete ich meinen Selbstfürsorgezirkel an.
Hier treffen wir uns einmal wöchentlich in einer gesch ützten und inspirierenden Runde, um:
• innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen,
• Achtsamkeits-, Yoga- und Entspannungsübungen kennenzulernen und gemeinsam zu praktizieren. Das Herzstück ist jeweils eine geführte Meditation passend zu den Themen, die die Teilnehmer gerade beschäftigen,
• Heilmantras zu singen oder einfach nur auf sich wirken zu lassen,
• Ideen zu entwickeln, wie du alltäglichen Herausforderungen gelassen begegnen kannst,
• konstruktive Lösungen für zwischenmenschliche Konflikte zu finden,
• Strategien zu entwickeln, wie du besser für dich sorgen kannst.
Alles für deine Selbstheilung und Selbstfürsorge
Mein Angebot hilft dir, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Selbstfürsorge in deinen Alltag zu integrieren – einfach, kraftvoll und nachhaltig.
Mehr dazu
Ob durch mein Buch, inspirierende Kurse und Workshops oder geführte Meditationen zum Download – hier findest du wertvolle Impulse und praktische Methoden für dein persönliches Wachstum und innere Heilung.
Erlebe, wie du mit Achtsamkeit, bewusster Lebensgestaltung und tiefgehenden Heilprozessen deine Energie neu entfachst.
